欢迎访问智慧母婴健康管理平台网站!
咨询热线:0951-8550456
提示:房型紧,预定需提前3-6个月  
您暂无未读询盘信息!
请您登录网站后台查看!
月子私教
当前位置 当前位置:首页 > 月子私教 > 坐月子知识

产后要排汗吗?孕小仙来告诉你不知道的秘密!

所属分类:坐月子知识    发布时间: 2019-12-17    作者:尊享珍月
  分享到:   
二维码分享

分娩后头几天,产妇出汗都特别多,尤其在吃饭后、活动后、睡觉时出汗更多,医学上称为“褥汗”,属于正常生理现象,妈妈们不需过分担心。

产后出汗多的原因

1、产妇皮肤排泄功能旺盛,正在将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤排出体外,这其实是产后身体恢复,进行自身调节的现象,不属病态。

2、产妇进食汤汤水水较多,也是出汗多的原因之一。

产后一般会出现褥汗的情况,因怀孕期体内潴留的水份在产后会以排汗的形式排出,是正常现象,出汗的情况以温度、体内潴留的水份多少而异。

产后出汗要多久

产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内,出汗的现象比其他人明显,有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥,也称为产后褥汗。褥汗一般在产后1~3天较为明显,于产后1周左右自行好转。但也有持续时间长的,甚至超过一周仍无好转。一般恢复的时间因人而异,体质好的妈妈出汗时间少一些,一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈,出汗时间就会显得长一些。


尊享珍月

产后妈妈请注意:

1、加强自身护理,注意卫生。产妇穿、盖要合适,不能捂得过多,被子不要盖得过厚;

2、出汗多时用毛巾随时擦干,产妇内衣内裤也要及时更换;

3、室温不宜过高,冬春秋季在16~20℃,夏季在28℃以下为好;

4、要适当开窗通风,保持室内空气流通、新鲜,但.好避免穿堂风,不可冒汗吹风,须防感冒;

5、饮食上避免辛辣致热的食品,多食富于营养的食物。

上文主要是介绍了产后排汗的原因及好处,同时在排汗后需要宝妈做清洁等注意事项,以免落下病根。本文是由银川产后修复中心整理发布,想了解更多欢迎关于尊享珍月。

专业的月子服务 呵护新生更安心
国交店
  • 0951-8550456
  • zunxiangzy@163.com
  • 银川市金凤区亲水北街222号
    国际交流中心(康体中心内)

乘车路线一:乘坐13、52、518路公交车,(由北向南)在“国际交流中心”站下车,向西至酒店康体中心即到。
乘车线路二:乘坐13、52、518路公交车,(由南向北)在“亲水大街景观水道”站下车,往北走到路口左转向西约200米即到。

凯宾店
  • 0951-8550459
  • zunxiangzy@163.com
  • 银川市金凤区北京中路160号
    (凯宾斯基饭店内)

乘车路线一:乘坐101、101a、102、游1路公交车,在“人民广场”站下车,往南走约200米左转即到。
乘车路线二:乘坐1、13、16、33、38、39、105、509路公交车,在“宁安大街北京路口”下车,往北走约100米右转即到。

乌海加盟店
  • 0473-2096262
  • 内蒙古乌海市滨河区兴泰蓝海名都酒店D座

乘车路线:乘坐15路公交车,在“兴泰名都大酒店”站下车,步行约200米左右即到;或者乘坐6路公交车,在“市民中心”站下车,步行约500米即到。

二维码
Copyright © 宁夏尊享珍月健康产业科技有限公司 0951-8550456  版权所有    备案号:  网站地图  RSS   XML
技术支持:  万家灯火